День Благодарения не за горами, принося с собой чувство тепла и благодарности, которое трудно превзойти.
Несмотря на трудности, которые принес этот год, я верю, что нам еще есть что отпраздновать и за что быть благодарным.
На самом деле, этот год может быть даже более значимым, чем когда-либо прежде, поскольку мы осознаем, что действительно важно в жизни.
Вот почему я составил список простых и содержательных ритуалов, которые вы можете совершить, чтобы сделать свой День Благодарения еще более особенным.
Так почему бы не попробовать и посмотреть, насколько они могут улучшить ваши впечатления от Дня Благодарения?
Пройдите ритуал очищения
Посмотрим правде в глаза: несмотря на праздничную атмосферу, которую приносит День Благодарения, это также может быть напряженное время; Встреча семей может вызвать смятение у тех, у кого в прошлом были нерешенные проблемы, а праздники могут сделать некоторых людей еще более сентиментальными и одинокими.
Этот ритуал идеален, особенно если вы начинаете новую главу своей жизни.
Но вы также можете использовать его, если почувствуете стресс.
Это простое упражнение поможет повысить ваши вибрации.
Сделайте глубокий вдох и сосредоточьтесь на своем дыхании в течение как минимум трех-пяти минут.
Затем представьте себя стоящим под красивым серебряным водопадом.
Почувствуйте, как оно смывает все негативное в вашей жизни.
Вам будет легче сделать это в душе, особенно если вам трудно медитировать и визуализировать.
Струя воды из душа поможет вам лучше настроиться на этот образ.
Создайте плейлист ко Дню Благодарения
Хорошо, это не обязательно должны быть песни, которые выражают благодарность, но это также может быть смесь треков, которые вы чувствуете себя счастливыми, когда слушаете.
Создайте плейлист продолжительностью от 10 до 15 минут, который вы сможете использовать как замечательный ресурс всякий раз, когда вам нужно проникнуться эмоциями праздника, особенно если вы чувствуете себя подавленным.
Создавайте треки, которые заставят вас чувствовать себя хорошо и перенесут вас в ваше счастливое место.
Итак, когда наступит день, и вы почувствуете себя немного грустным, вы можете просто нажать «Играть», и вы перенесетесь в свое счастливое место.
Ах, сила звука.
Отпразднуйте свои последние победы
Каковы были ваши последние победы? Он не обязательно должен быть огромным! Это может быть так же просто, как тренироваться хотя бы два раза в неделю в течение последних нескольких месяцев или, возможно, немного сократить потребление сахара.
Это идеальное время, чтобы отпраздновать их, и вы даже можете поделиться ими на столе в День Благодарения, когда придет время «за что вы благодарны?» традиция.
Отмечайте свои вехи. Вы также можете использовать аффирмацию, чтобы привлечь больше позитива в свою жизнь.
Создайте доску доказательств
Я много раз говорил с вами о создании доски манифестации или доски мечты, которая очень поможет в процессе манифестации.
Однако как раз ко Дню Благодарения я хочу, чтобы вы создали доску доказательств.
Что такое доска доказательств? Речь пойдет о отображении причин, вещей, знаков и т. д., которые ваши мечты проявляют в вашей жизни.
Вы можете разместить свои фотографии или предметы, которые могут послужить доказательством того, что вы на правильном пути, и все, к чему вы упорно трудитесь, сбывается.
Эта доска очень воодушевляет, особенно в те дни, когда вы испытываете сомнения. В День Благодарения соберите доску и повесьте ее дома на видном месте.
Если вы не хотите создавать доску, вместо этого вы можете создать журнал доказательств.
Желаю вам отличного Дня Благодарения, да!
https://manifestationmagic.net/harvesting-positivity-4-thanksgiving-rituals-for-lifes-bounty/
Комментариев нет:
Отправить комментарий